Vivere in salute e più a lungo secondo il dr. Bertil Marklund

L’importante è la salute. Frase innegabile. Su questo tema è in libreria “La guida scandinava per vivere 10 anni di più. Dieci semplici consigli per una vita più sana e felice.” (10 tips – Må bättre och lev 10 år längre, ovvero 10 suggerimenti – Sentirsi meglio e vivere dieci anni di più). L’autore è Bertil Marklund, medico svedese, docente dell’Università di Göteborg. Un testo sinteticamente utile.
La nave di Teseo, aprile 2017, pp.167, 15 euro.

https://www.goodreads.com/book/show/34681908-la-guida-scandinava-per-vivere-10-anni-di-pi-dieci-semplici-consigli-p

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http://www.svt.se/fraga-doktorn/stress-ar-en-av-de-varsta-ohalsofaktorerna/
http://www.prevent.se/arbetsliv/halsa/2016/tips-for-ett-friskare-liv/

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